EMBODIMENT
Terapie Energetiche - Pratica e Insegnamento
*
Armonizza il tuo campo energetico
e favorisci il tuo personale processo evolutivo
RICHIEDI UNA sessione O SCOPRI DI PIù
HatHa Raja Yoga
*
Per sciogliere i nodi e espandere la coscienza al nostro tempio: il corpo tutto.
Tutti i nodi tirano la veste dell'anima, dolgono nella mente e nel corpo; aspettano, con cura, di essere sciolti.
L’Hatha Raja Yoga unisce Asana: posture volte al rilascio di tensioni fisiche, energetiche - emozionali; Kriya Yoga: sequenze di azioni finalizzate all’espansione della coscienza, e Pranayama: pratiche di respirazione avanzate.
La pratica dello Yoga così strutturata è un potente mezzo di osservazione, evoluzione interiore e cambiamento.
prenota la prossima classe o sessione yoga individuale insieme a me
Espressione Corporea
*
Movimento ed espressione corporea aiutano ad “incarnarci”, ti guiderò in una pratica per connettere con il tuo istinto e sentire il corpo nel momento presente; liberalo da tensioni e preoccupazioni con musica, ritmo, gioco e leggerezza.
sessione individuale o con un gruppo di partecipanti.
